Ce cours a lieu le dimanche soir à 18h00 l'hiver et à 19h00 au
printemps pendant la période scolaire.
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Chaque adhérent de l'association à accès à ce cours qui est donné
par tous les professeurs de l'association en alternance.

Cette séance est donnée par zoom uniquement.

Si vous n'avez pas reçu le lien de connexion au moment de
votre inscription, nous vous invitons à nous le demander.

Ce cours vient en complément de votre cours hebdomadaire en salle.
Si ce moment permet de faire une séance de yoga chez soi, il n'est pas aussi encadré qu'un cours en salle.

 Nous vous demandons donc de pratiquer d'une manière douce en veillant à respecter vos limites

 car le professeur sera dans l'impossibilité de donner à chacun des indications personnalisées.

 

Installez votre tapis dans un endroit calme...connectez-vous

5 mn avant l'horaire....vous êtes prêts  !

 

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